folat Arsip -

Kandungan Spirulina

0 Comments

Kandungan penting : Dalam 1 sendok makan spirulina bubuk (7 gram), terkandung 20 kalori dan beragam nutrisi berikut ini: 4 gram protein 0,5 gram lemak 1,5 gram karbohidrat 8,5 miligram kalsium 14 miligram magnesium 95 miligram kalium 8 miligram fosfor 0,7 miligram vitamin C 2 miligram zat besi Spirulina juga mengandung vitamin A, vitamin B, …

Kandungan Terong Siam

0 Comments

Kandungan penting : Daun Solanum sanitwongsei mengandung saponin dan tanin, buah dan akarnya mengandung polifenol, di samping itu akarnya mengandung alkaloida, buahnya juga mengandung flavonoida. Satu porsi terong yang memiliki berat sekitar 82 gram memiliki kandungan nutrisi yang terdiri dari 20 kalori, 5 gram kalori, 3 gram serat, dan 1 gram protein. Mangan, folat, kalium, vitamin …

Sukun

0 Comments

Kandungan penting : Daun, kulit batang Artocarpus communis mengandung saponin dan polifenol. Karbohidrat kompleks. Protein. Serat. Air. Mineral, seperti kalium, zat besi, kalsium, magnesium, zinc, dan fosfor. Vitamin, seperti vitamin B, vitamin C, beta karoten, folat, dan vitamin E.

Spirulina

0 Comments

Spirulina merupakan tumbuhan mikroalga yang menyebar secara luas, dapat ditemukan di berbagai tipe lingkungan, baik di perairan payau, laut dan tawar. Ciri-ciri morfologinya yaitu filamen yang tersusun dari trikoma multiseluler berbentuk spiral yang bergabung menjadi satu, memiliki sel berkolom membentuk filamen terpilin menyerupai spiral, tidak bercabang, autotrof, dan berwarna biru kehijauan. Spirulina ini saat ini …