Kandungan Belimbing Wuluh

Kandungan penting : Vitamin per 100 g Belimbing wuluh (Averrhoa belimbi L.) Riboflavin 0,026 mg Vitamin B1 (tiamin) 0.010 mg Niacin 0,302 mg Asam askorbat 15,6 mg Karoten 0,035 mg Vitamin A 0,036 mg   Sumber : Kitab Tanaman Obat Nusantara  

Kandungan Seledri

Kandungan penting : Seledri mempunyai banyak kandungan gizi antara lain (per 100 gr) : Kalori sebanyak 20 kalori Protein 1 gram Lemak 0,1 gram Hidrat arang 4,6 gram Kalsium 50 mg Fosfor 40 mg Besi 1 mg Vitamin A 130 SI Vitamin B1 0,03 mg Vitamin C 11 mg dan 63% bagian dapat dimakan Daun

Read More

Kandungan Minyak Zaitun

Kandungan penting : Omega-3 dan omega-6, 15 mg vitamin E yang mencukupi 72 persen kebutuhan harian tubuh, serta 61 mg vitamin K yang mampu mencukupi 75 persen kebutuhan harian tubuh. Minyak buah zaitun sama sekali tidak mengandung kolesterol, karbohidrat, dan lemak.   Sumber : disarikan dari berbagai sumber

Kandungan Pepaya

Kandungan penting : Kandungan buah pepaya masak (100 gr), kalori 46 kal, vitamin A 365 SI, vitamin B1 0,04 mg, vitamin C 78 mg, kalsium 23 mg, hidrat arang 12,2 gram, fosfor 12 mg, besi 1,7 mg, protein 0,5 mg, air 86,7 gram.   Sumber : Kitab Tanaman Obat Nusantara      

Kandungan Lempuyang Wangi

Kandungan penting : Rimpang : minyak atsiri yang tersusun dari a-kurkumen, bisabolen, zingiberen, kariofilen, seskuifelandren, zerumbon, limonen, kamfer, di samping itu zat pedas gingerol, sogaol, zingeron, paradol, heksahidrokurkumin, dihidrogingerol.   Sumber : Kitab Tanaman Obat Nusantara    

Daruju

Daruju tumbuh liar di daerah pantai, tepi sungai, serta tempat-tempat lain yang tanahnya berlumpur dan berair payau. Termasuk tanaman semak tahunan, berbatang basah, tumbuh tegak / berbaring pada pangkalnya, tinggi 0,5-2 meter, berumpun banyak. Batang bulat silindris, agak lemas, permukaan licin, berwarna kecokelatan, berduri panjang dan runcing. Kandungan penting : Akar mengandung flavone dan asam

Read More

Kandungan Spirulina

Kandungan penting : Dalam 1 sendok makan spirulina bubuk (7 gram), terkandung 20 kalori dan beragam nutrisi berikut ini: 4 gram protein 0,5 gram lemak 1,5 gram karbohidrat 8,5 miligram kalsium 14 miligram magnesium 95 miligram kalium 8 miligram fosfor 0,7 miligram vitamin C 2 miligram zat besi Spirulina juga mengandung vitamin A, vitamin B,

Read More